Het belang van essentiƫle vitaminen en mineralen

We zijn allemaal bekend met het feit dat het nodig is om gezond te eten en voldoende gevarieerde voeding binnen te krijgen, als we een lang en gezond leven willen hebben. We horen regelmatig in reclames over boter met omega-3 vetzuren of superfoods met antioxidanten...

Tips om geld te besparen voor studenten

Als student ben je druk met studeren en daarnaast moet je ook nog eens werken om je kamer, voedsel en leuke activiteiten te betalen. Tegenwoordig zijn woningen ontzettend duur, helemaal als je in Amsterdam studeert. Dit maakt het voor studenten niet altijd even...

De meest dodelijke ziekten van het afgelopen jaar

De ziekte die de afgelopen periode voor veel mensen de prioriteit heeft gekregen, is natuurlijk de ziekte ten gevolge van het coronavirus. Er zijn allerlei al dan niet grootschalige maatregelen ingesteld om ervoor te zorgen dat de inwoners van zowel de grote steden...

De oplossing voor een hangende huid

Een hangende, slappe huid wordt vaak geassocieerd met vetverlies of ouderdom. Als je bijvoorbeeld uren in de sportschool hebt doorgebracht om af te vallen, weet je waarschijnlijk dat een hangende huid een veelvoorkomende bijwerking is. Maar het komt ook vaak voor bij...

De voordelen van traagschuim in je matras

Het aantal uren dat we in ons leven slapen is best wel veel. Ook heel veel mensen slapen op matrassen die niet goed voor ze zijn. Ze zijn dan bijvoorbeeld te hard of te zacht en bieden veel te veel of veel te weinig ondersteuning. Dit is niet goed voor het lichaam....

Waarom het verstandig is om een AED in de buurt te hebben

Een geautomatiseerde externe defibrillator kan het leven van jou of een naaste redden. Je hebt er vast al eens eerder over gehoord of ze zien hangen in openbare ruimtes. Hopelijk hoef je hem nooit te gebruiken, maar wanneer dit wel moet komt dit vaak onverwachts en...

Pin It on Pinterest